L’hypertension et l’hypotension artérielles : cours de SVTEEHB Tle D
Ce cours de SVTEEHB de Terminale D sur « L’hypertension et l’hypotension artérielles » est la leçon 5 du chapitre 12 « La santé nutritionnelle ». Sel, cubes d’assaisonnement, tabac, sédentarité : pourquoi un adulte camerounais sur trois a trop de tension. Tu peux le lire ci-dessus directement en ligne, page par page, sur ndolomath.com.
L’idée principale de la leçon
l’hypertension artérielle (HTA) est une pression ≥ 140/90 mmHg de façon permanente. Souvent sans signe, elle use les artères et le cœur et provoque AVC, infarctus et insuffisance rénale. L’hypotension permanente (< 90/60 mmHg) entraîne fatigue et malaises. Une bonne hygiène de vie (peu de sel, activité physique, pas de tabac) prévient l’HTA.
Les étapes résumées
- HTA : ≥ 140/90 mmHg à plusieurs mesures ; environ 3 adultes sur 10 au Cameroun.
- Facteurs de risque : sel, cubes d’assaisonnement, obésité, alcool, tabac, stress, sédentarité, hérédité, âge.
- Complications : AVC, infarctus, insuffisance cardiaque, insuffisance rénale, atteinte des yeux.
- Hypotension : vertiges, malaises ; elle est souvent liée à la déshydratation ou à un lever brusque.
- L’hypertension est une pression ≥ 140/90 mmHg de façon permanente ; elle est souvent silencieuse.
- Facteurs de risque : sel, obésité, sédentarité, tabac, alcool, stress, âge, hérédité.
- L’athérome rétrécit et rigidifie les artères : la résistance et la pression augmentent.
- Complications : AVC, infarctus, insuffisance cardiaque et rénale, atteinte de la rétine.
- L’hypotension (< 90/60 mmHg) provoque vertiges et malaises.
- Prévention : peu de sel, activité physique, pas de tabac, mesure régulière de la tension.
Plan du cours « L’hypertension et l’hypotension artérielles »
- L’hypertension artérielle
- Les conséquences d’une pression élevée en permanence
- L’hypotension et la prévention
- Trace écrite : ce que je retiens
- Je m’évalue
- Va plus loin avec Ndolomath
Les erreurs fréquentes à éviter
- Visage déformé (bouche de travers) ; Incapacité à lever un bras ; Trouble de la parole.
- En urgence : appeler les secours, noter l’heure du début ; ne rien donner à boire ni à manger.
- Croire qu’on peut arrêter son traitement quand la tension est redevenue normale : c’est le médicament qui la maintient.
- Penser que l’hypertension ne touche que les personnes âgées : elle apparaît de plus en plus tôt.
- Oublier le sel caché des cubes d’assaisonnement et des aliments transformés.
La méthode à retenir
Pour relier un facteur de risque à l’HTA : précise sur quel terme de la relation P = débit × résistance il agit (volume sanguin, fréquence cardiaque, diamètre ou rigidité des artères), puis conclus sur la pression.
Teste-toi
- À partir de quelle valeur parle-t-on d’hypertension ?
- Pourquoi le sel fait-il monter la tension ?
- Cite deux complications de l’hypertension.
- Que faire face à une personne qui fait un malaise par hypotension ?
Les réponses sont dans le cours ci-dessus.
Cours gratuit et cours avec exercices corrigés
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Les leçons du chapitre « La santé nutritionnelle » en Tle D
- Leçon 1 : La glycémie et sa régulation
- Leçon 2 : Le diabète : conséquence d’une élévation permanente de la glycémie
- Leçon 3 : La pression artérielle : définition, mesure et facteurs de variation
- Leçon 4 : La régulation nerveuse et hormonale de la pression artérielle
- Leçon 5 : L’hypertension et l’hypotension artérielles (cette page)
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