Constance du milieu intérieur et importance de l’élimination urinaire – Cours SVTEEHB Tle SH

Constance du milieu intérieur et importance de l’élimination urinaire : cours de SVTEEHB Tle SH

Ce cours de SVTEEHB de Terminale SH sur « Constance du milieu intérieur et importance de l’élimination urinaire » est la leçon 2 du chapitre 5 « Le sang et le milieu intérieur ». Sucre, sel, médicaments : ce qui dérègle le milieu intérieur, et comment les reins le gardent propre et équilibré. Tu peux le lire ci-dessus directement en ligne, page par page, sur ndolomath.com.

L’idée principale de la leçon

certains aliments et substances modifient le milieu intérieur : trop de sucre élève la glycémie, trop de sel élève la tension, l’automédication et l’alcool abîment le foie et les reins. Les reins filtrent le sang, éliminent les déchets (urée) et règlent l’eau et les sels dans l’urine : sans eux, le milieu intérieur s’empoisonne.

Les étapes résumées

1. Glucose : après un repas, l’insuline ramène la glycémie vers 1 g/L ; le diabète est un dérèglement.
2. Sels minéraux : trop de sel favorise l’hypertension ; les reins éliminent l’excès.
3. Médicaments, alcool, drogues : mal utilisés, ils sont toxiques pour le foie, les reins et le sang.
4. Le rein filtre environ 180 L de plasma par jour et produit 1 à 1,5 L d’urine.
5. L’élimination urinaire débarrasse le sang des déchets et règle l’eau, les sels et le pH.
6. Sucre, sel, médicaments et alcool en excès déséquilibrent le milieu intérieur.
7. L’insuline ramène la glycémie vers 1 g/L ; le diabète est un défaut de cette régulation.
8. Les reins filtrent le sang (glomérule), réabsorbent l’utile et rejettent l’urine.
9. L’urine élimine les déchets (urée) et règle l’eau, les sels et le pH du sang.
10. Boire assez, limiter sel et sucre, éviter l’automédication protège les reins.

Plan du cours « Constance du milieu intérieur et importance de l’élimination urinaire »

• Substances, aliments et constance du milieu intérieur
• L’appareil urinaire et la formation de l’urine
• Importance de l’élimination urinaire
• Trace écrite : ce que je retiens
• Je m’évalue
• Va plus loin avec Ndolomath

Les erreurs fréquentes à éviter

• Les déchets s’accumulent dans le sang (urémie) : fatigue, vomissements, œdèmes.
• L’insuffisance rénale est souvent due à l’hypertension, au diabète, à l’automédication ou à des infections.
• Le traitement repose sur la dialyse (rein artificiel), coûteuse, ou la greffe.
• Croire que l’urine vient directement de l’eau bue : elle est fabriquée à partir du sang.
• Penser que les médicaments de la rue sont sans danger parce qu’ils soulagent.
• Confondre l’uretère (rein → vessie) et l’urètre (vessie → extérieur).

La méthode à retenir

Protéger ses reinsBoire suffisamment d’eau potable, surtout par forte chaleur.Ne pas retenir longtemps l’envie d’uriner ; soigner vite une infection urinaire.Limiter le sel, le sucre et l’alcool ; ne pas abuser des médicaments.Faire contrôler régulièrement sa tension et sa glycémie.

Teste-toi

1. Quel déchet est le plus concentré dans l’urine ?
2. Combien de litres de plasma les reins filtrent-ils par jour ?
3. Que signifie la présence de glucose dans l’urine ?
4. Cite deux gestes pour protéger ses reins.

Les réponses sont dans le cours ci-dessus.

Les leçons du chapitre « Le sang et le milieu intérieur » en Tle SH

• Leçon 1 : Les constituants du sang et le milieu intérieur
• Leçon 2 : Constance du milieu intérieur et importance de l’élimination urinaire (cette page)

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