Tabac, alcool, cannabis, tramadol, colle : comment les drogues piègent le cerveau et comment s’en protéger.
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Les toxicomanies et les moyens de lutte
Module II : Éducation à la santéSéquence 8 : Système nerveuxSéance 19 : Les toxicomanies et les moyens de lutte
💡 Idée principale : une drogue est une substance qui agit sur le système nerveux et modifie le comportement. Sa consommation répétée conduit à la dépendance : c’est la toxicomanie. Les drogues (tabac, alcool, cannabis, tramadol, cocaïne, solvants) détruisent la santé, les études et la vie sociale. On lutte par l’information, le refus, la loi et l’aide médicale.
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Étapes résumées
Les drogues perturbent les messages chimiques entre les neurones.
L’usage répété entraîne tolérance, dépendance physique et psychique, puis manque.
Lutte : savoir dire non, choisir ses amis, s’informer, se faire aider ; lois contre le trafic.
Situation problème
À Garoua, Aboubakar, élève de 4e, a commencé à prendre des comprimés de tramadol que des « grands » du quartier lui ont donnés « pour avoir de la force ». Depuis, il dort en classe, devient agressif, vole de l’argent à la maison et tremble quand il n’en a pas. Sa mère ne sait pas quoi faire.
Consignes :
Relève le problème posé.
Pourquoi Aboubakar tremble-t-il quand il n’a pas de comprimés ?
Comment l’aider et comment éviter que d’autres élèves tombent dans ce piège ?
le problèmele cortexstop aux drogues
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Compétence visée
Lutter contre la consommation des substances nocives au système nerveux.
Objectifs de la leçon
Identifier les principales drogues et leurs effets.
Expliquer le mécanisme de la dépendance.
Proposer des moyens de prévention et de lutte.
Les drogues et leurs effets
1. Quelques drogues rencontrées au Cameroun
Drogue
Forme
Effets sur l’organisme
Tabac (nicotine)
cigarette, chicha
dépendance forte, cancers (poumon, bouche), maladies du cœur
Alcool
bière, whisky en sachet, odontol
ivresse, accidents, maladies du foie, violence
Cannabis (« banga »)
feuilles fumées
troubles de la mémoire, de l’attention, crises de folie
Tramadol (« tramol »)
comprimés détournés
somnolence, convulsions, arrêt respiratoire
Cocaïne, héroïne
poudre, injection
dépendance très forte, overdose, VIH par seringues
Colle, solvants
inhalés
destruction rapide des neurones
l’objectifnon aux droguesje dis non
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Activité 1 : comment une drogue agit-elle sur le cerveau ?
Les neurones communiquent au niveau de zones de contact, les synapses, grâce à des messagers chimiques. Le document 1 montre ce qui change en présence d’une drogue.
Document 1 : action simplifiée d’une drogue au niveau d’une synapse.
Compare la transmission du message dans les deux cas.
Pourquoi la drogue donne-t-elle d’abord une sensation de plaisir ?
Ce qu’il faut comprendre : la drogue imite ou bloque les messagers chimiques : la synapse transmet trop de messages, ou des messages faux. Le cerveau ressent un plaisir artificiel ou une excitation. Mais il s’adapte : il lui faut de plus en plus de drogue (tolérance), et sans elle il fonctionne mal (manque).
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Le mécanisme de la dépendance
2. De la curiosité à la dépendance
Document 2 : les étapes de l’installation d’une toxicomanie.
Deux formes de dépendance
Dépendance physique
Le corps réclame la drogue : sans elle, tremblements, sueurs, douleurs, convulsions (syndrome de sevrage).
+
Dépendance psychique
Envie irrésistible de consommer pour se sentir bien, oublier ses problèmes, « tenir ».
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Les conséquences
Ce que détruit la drogue
La santé
Neurones détruits, poumons, foie, cœur ; overdose et mort.
Les études
Absences, oublis, renvoi de l’établissement.
La famille
Vols, mensonges, violence, rupture avec les proches.
La loi
Le trafic et la consommation de stupéfiants sont punis par la loi (amendes, prison).
Les moyens de lutte
Se protéger
Savoir dire non, même à un ami : « Non merci, ça ne m’intéresse pas. »
Ne jamais prendre un médicament qui n’a pas été prescrit par un médecin.
S’informer sur les dangers réels, ne pas croire que la drogue « donne de la force » ou « aide à réviser ».
les adolescentsl’écolemes projets d’avenir
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Aider un toxicomane
Ne pas le rejeter ni l’humilier ; en parler à un adulte de confiance.
L’orienter vers un centre de santé, un psychologue ou un service spécialisé.
Le soutenir pendant le sevrage, qui doit être suivi médicalement.
3. Le rôle de la société
L’État lutte contre le trafic (douane, police), interdit la vente de tabac et d’alcool aux mineurs et organise des campagnes de sensibilisation (Journée internationale contre l’abus des drogues, le 26 juin). Les établissements scolaires créent des clubs santé.
Trace écrite : ce que je retiens
À retenir
Une drogue agit sur le système nerveux et modifie le comportement.
La toxicomanie est la dépendance à une drogue : tolérance, dépendance physique et psychique, manque.
Elles détruisent la santé, les études, la famille et exposent à la loi.
Lutte : dire non, s’informer, bien choisir ses amis, se faire aider, appliquer la loi.
je retiensle dialoguenon au tabac
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Vocabulaire à connaître
Droguesubstance qui modifie le fonctionnement du système nerveux.Toxicomaniedépendance à une drogue.Tolérancebesoin d’augmenter les doses pour le même effet.Sevragearrêt de la drogue et troubles qui l’accompagnent.Synapsezone de contact entre deux neurones.
Je m’évalue
1. Cite trois drogues.
2. Où les drogues agissent-elles dans le système nerveux ?
3. Qu’est-ce que la tolérance ?
4. Cite deux moyens de lutte contre la toxicomanie.
Réponses : tabac, alcool, cannabis · au niveau des synapses · besoin de doses de plus en plus fortes · dire non, se faire aider. Le corrigé détaillé et d’autres exercices de ce chapitre sont dans les exercices corrigés.
je réfléchisle message nerveuxla cellule nerveuse
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Erreurs fréquentes
Croire que le tabac et l’alcool ne sont pas des drogues parce qu’ils sont vendus librement.
Penser qu’on peut arrêter quand on veut : la dépendance s’installe sans qu’on s’en rende compte.
Croire que le tramadol est sans danger parce que c’est un médicament.
Méthode
Pour rédiger un message de sensibilisation : choisis un public, donne une information scientifique vraie (effet sur le cerveau), une conséquence concrète, et termine par un conseil pratique et positif.
Activité d’intégration
Le club santé du lycée de Ngaoundéré constate que des élèves fument la chicha dans un snack voisin et que des comprimés circulent pendant les examens « pour mieux réviser ». Le proviseur demande au club d’organiser une campagne.
Explique aux élèves comment ces produits agissent sur leur système nerveux.