Agressivité, dominance, émotions : comprendre nos réactions envers les autres pour mieux vivre ensemble.
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Les relations interindividuelles
Module I : Le monde vivantSéquence 4 : Relations interindividuellesSéance 7 : Relations interindividuelles
💡 Idée principale : les relations interindividuelles sont les comportements d’une personne envers les autres : agressivité, dominance et relations émotionnelles (joie, peur, tristesse, stress). Elles sont commandées par le système nerveux et les hormones ; un stress répété peut rendre malade.
Dominance : volonté d’être supérieur aux autres (âge, sexe, richesse, force).
Émotions : joie, peur, tristesse, stress ; le cœur, la respiration et la sueur changent.
Le cerveau et des hormones (adrénaline) déclenchent ces réactions ; un stress durable favorise ulcère et hypertension.
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Situation problème
Au lycée bilingue de Ngaoundéré, à la récréation, deux élèves de Terminale se battent pour une place sur le banc. Un « grand » oblige un élève de Seconde à lui acheter des beignets. Plus loin, Aïssatou pleure : elle vient d’apprendre le décès de sa grand-mère, et la veille de l’examen, elle avait le cœur qui battait très fort.
Consignes :
Relève les différents comportements décrits.
Classe-les en trois catégories.
Comment expliquer que le cœur d’Aïssatou batte très fort avant l’examen ?
Compétence visée
Maîtriser les comportements interindividuels pour une vie sociale harmonieuse.
Objectifs de la leçon
Décrire les relations d’agressivité, de dominance et émotionnelles.
Expliquer le rôle des nerfs et des hormones dans ces réactions.
Proposer des attitudes pour éviter la violence et gérer le stress.
le problèmel’objectifau lycée
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Les différentes relations entre individus
Activité 1 : reconnaître les types de relations
Lis les situations du document 1, observées dans un quartier de Douala, puis indique le type de relation.
Situation observée
Type de relation
Deux moto-taximen se battent pour un client.
agressivité
Un aîné impose sa volonté à ses cadets.
dominance
Un homme refuse que sa femme donne son avis.
dominance
Une mère fond en larmes au retour de son fils.
émotion (joie)
Un élève tremble avant un exposé.
émotion (peur, stress)
Document 1 : quelques comportements de la vie quotidienne.
Qu’est-ce qui caractérise une relation d’agressivité ?
Sur quoi se fonde souvent la dominance ?
Ce qu’il faut comprendre : l’agressivité se reconnaît à la violence (coups, cris, menaces). La dominance est le désir d’être supérieur aux autres en raison de l’âge, du sexe, de la force ou de la richesse. Les relations émotionnelles apparaissent dans la joie, la tristesse, la peur ou le stress.
le stressla disputeles jumelles
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Se croire supérieur : « l’homme sur la femme », l’aîné sur le cadet, le riche sur le pauvre.
Émotions positives
Joie, amitié, amour : elles rapprochent les personnes.
Émotions négatives
Peur, colère, chagrin, stress : elles peuvent rendre malade.
la couche d’ozoneles rochesl’énergie du vent
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Ce qui se passe dans le corps
Activité 2 : le corps face à une émotion forte
Le document 2 montre les réactions du corps d’un élève qui a très peur juste avant un examen.
Document 2 : effets d’une émotion forte sur l’organisme.
Quel organe perçoit la situation ?
Cite trois réactions du corps.
Ce qu’il faut comprendre : le cerveau perçoit la situation et envoie des messages nerveux ; les glandes surrénales libèrent une hormone, l’adrénaline. Résultat : le cœur bat vite, la respiration s’accélère, on transpire. Une émotion très violente peut même provoquer un malaise (syncope).
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1. Nerfs et hormones, deux messagers
Le système nerveux transmet des messages très rapides par les nerfs. Les hormones sont des messagers chimiques transportés par le sang, plus lents mais durables. Ensemble, ils adaptent notre comportement à la situation.
Le stress et ses conséquences
2. Quand le stress dure trop longtemps
Document 3 : du stress répété à la maladie, et les solutions.
Pour de bonnes relations avec les autres
Dialoguer et écouter au lieu de frapper ou d’insulter ; compter jusqu’à dix avant de répondre.
Respecter l’autre quel que soit son âge, son sexe ou sa richesse : égalité et dignité.
Parler de ses soucis à un adulte de confiance, au conseiller d’orientation ou à un ami.
Pratiquer un sport, bien dormir, réviser tôt pour éviter le stress des examens.
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Trace écrite : ce que je retiens
À retenir
Les relations interindividuelles sont les comportements d’un individu envers ses semblables.
On distingue les relations d’agressivité, de dominance et les relations émotionnelles.
Elles sont commandées par le système nerveux et par des hormones comme l’adrénaline.
Une émotion forte accélère le cœur et la respiration ; un stress répété peut causer ulcère, hypertension, insomnie.
Dialogue, respect, sport et repos aident à maîtriser ses comportements.
Vocabulaire à connaître
Agressivitétendance à agir avec violence envers les autres.Dominancevolonté d’imposer sa supériorité.Émotionréaction vive (joie, peur, colère) qui agit sur le corps.Stressétat de tension face à une situation difficile.Adrénalinehormone des surrénales libérée lors de la peur ou du stress.
je retiensles reinsla tension
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Je m’évalue
1. Deux élèves se battent : quel type de relation ?
2. Un aîné qui méprise ses cadets montre quelle relation ?
3. Quelle hormone fait battre le cœur plus vite en cas de peur ?
4. Cite deux maladies favorisées par un stress répété.
Réponses : agressivité · dominance · l’adrénaline · ulcère d’estomac, hypertension. Le corrigé détaillé et d’autres exercices de ce chapitre sont dans les exercices corrigés.
Erreurs fréquentes
Croire que la dominance de l’homme sur la femme est « naturelle » : c’est un comportement social à corriger.
Penser que les émotions sont seulement « dans la tête » : elles agissent sur tout le corps.
Confondre message nerveux (rapide, par les nerfs) et message hormonal (par le sang).
je réfléchisles hormonesle cœur
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Méthode
Pour analyser un comportement : décris les faits, nomme le type de relation, explique ce qui se passe dans le corps (nerfs, hormones), puis propose une attitude responsable.
Activité d’intégration
Dans un quartier de Yaoundé, M. Owona rentre chaque soir énervé à cause de ses dettes ; il crie sur sa femme et frappe parfois ses enfants. Depuis quelques mois, il a des douleurs à l’estomac et sa tension est trop élevée selon le médecin.
Identifie les types de relations décrites.
Explique le lien entre ses soucis d’argent et ses problèmes de santé.
Propose trois conseils à M. Owona et à sa famille pour retrouver la paix et la santé.